أسرار الجمال الطبيعي أفضل من جميع أنحاء العالم

النساء في جميع أنحاء العالم لديها المكونات الطبيعية الخاصة بهم والأسرار المحلية التي أقسم. الذين أفضل لتسليط بعض الضوء من المحررين ELLE في جميع أنحاء العالم؟ على شرف يوم الأرض، نرى لماذا البلغار أقسم زيت الورد، الحب الصيني لغسل وجوههم بماء الأرز، ويحب محرر الجمال الذي يزيل السموم الغذائية ELLE ألمانيا، بالإضافة إلى عشرات مزيد من النصائح من الداخل لتبحث (والشعور) جميلة وبطبيعة الحال الاحتفال هذا الكوكب في حين نفعل ذلك.

بلدي الذهاب إلى المكونات الجمال الطبيعي: البابونج و القصار الأرض الطينية . أنا أشرب [البابونج] ولكن أيضا استخدامه بمثابة الوجه غسول بعد التطهير وقبل تطبيق كريم. أود أيضا أن استخدام أكياس الشاي المجمدة على عيني عندما تكون منتفخة. أنا صنع قناع من الطين على الأرض فولر عن التنظيف العميق مرة واحدة كل أسبوعين.

أفضل الجمال سر بلدنا: بلغاريا تشتهر الوديان روز وأعتقد أن أفضل المنتجات الطبيعية للبشرة هي تلك التي تأتي من المنطقة التي يعيشون. ماء الورد [سري دينا] من أجل الحفاظ على وجه نظيف ورطب.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: الزبادي هو وجد نموذجي البلغارية الطعام البكتيريا الملبنة البلغارية في بلدي منذ زمن طويل.

وهناك معلومات محلية: إن المناخ البلغارية مثالية للبشرة والشعر، ولكن التلوث في المدن الكبيرة هو أكبر مشكلة. عندما كنا الهروب لمدة أسبوع أو اثنين، ونحن نرى الفرق!

بلادي الذهاب إلى المنتج الجمال الطبيعي: أنا أفضل أن مزيج المباراة بدلا من استخدام منتجات طبيعية بحتة. بلدي المفضل هو WELEDA البرية وارتفع سعر النفط الذي أنا أستعمل لسنوات.

أفضل الجمال سر بلدنا: في الصين، ونحن نعتقد أن مسحوق اللؤلؤ يمكن أن تجعل بشرتنا تبدو أكثر إشراقا واضحة. أيضا، ويقال أن المياه من تنظيف الأرز يمكن أن تستخدم لغسل وجهك، لأن بعض المواد الغذائية التي تحتوي على مساعدة في حل النفط والاوساخ من الجلد.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: الخضروات، تريميلا (وهي صالحة للأكل الفطر الأبيض)، وأعشاش الطيور الصالحة للأكل في.

وهناك معلومات محلية: في بكين وشنغهاي، وهناك بالتأكيد تلوث الهواء. نحن ارتداء أقنعة الوجه عندما يكون سيئا حقا، ولحسن الحظ هناك المزيد والمزيد من منتجات العناية بالبشرة التي تدعي لحماية البشرة من التلوث.

بلدي الذهاب إلى العنصر الجمال الطبيعي: بالنسبة لحكة فروة الرأس، وأفضل علاج هو أن يغسله مع القراص. بعد جمع القراص من مرج، وتغلي لهم في 3-4 لترات من الماء. مرة واحدة تبرد، وغسل شعرك (لا حاجة للشامبو).

أفضل الجمال سر بلدنا: زيت الزيتون الدلماسي. والدتي هي من جزيرة [الكرواتية] حيث تم زراعتها الزيتون لعدة قرون، ويعتقد أنها ليس هناك أي شيء أن زيت الزيتون لا يمكن علاج. نستخدمها على كل الأنظمة في الجمال لدينا عندما على الشاطئ، نضعه على بشرتنا والوجه والشعر. بعد 15 دقيقة فقط نحن القفز في البحر الأبيض المتوسط ​​ويغسل بقايا. فويلا! هناك مجموعة ليست أفضل للبشرة وشعر صحي ناعم من الماء النفط والبحر الزيتون.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: وبما أننا نعيش بالقرب من البحر الأبيض المتوسط ​​فإنه من السهل بالنسبة لنا أن أكل السمك الطازج. لدينا الكثير من الأسواق مع الأغذية العضوية، والكثير من الكروات لديهم الحدائق حيث نزرع كل شيء تقريبا.

غيض المحلية: ليس لدينا أن العديد من المشاكل مع الطقس. ولكن في كل بيت وسوف تجد لدينا بلسم الدواء الشافي المفضلة، كريم الكرواتية الأصلي دعا Melem . انها علاج لجميع أنواع الأمراض الجلدية.

بلدي الذهاب إلى العنصر الجمال الطبيعي: شاي الاعشاب العضوي. Elderflower وعشب القراص لاذع على حد سواء تنشيط، بينما النعناع وميليسا على حد سواء مريح.

أفضل الجمال سر بلدنا: في ألمانيا، كنيب العلاجات وطئ في المياه الباردة هي شعبية جدا. فهي جيدة لتحسين نظام المناعة وتنشيط الدورة الدموية.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: جميع أنواع الخضار والفواكه المحلية. الهليون الموسم بدأ الآن، وانها واحدة من بلدي الخضروات المفضلة بسبب استنزاف وتأثير إزالة السموم.

غيض المحلية: نحن محظوظون جدا أن تعيش في بلد حيث أننا لم يكن لديك المناخية المتطرفة أو التلوث الرئيسية. أنا فقط أحاول أن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق في جميع أنواع الطقس، وتذهب تشغيل ثلاث مرات في الأسبوع. أنا أبدا [الحصول] البرد!

بلدي تذهب إلى الجمال الطبيعي المكونات: أنا أحب استخدام شرائح الخيار على عيني لتبريد عليهم. لدينا أيضا عدد قليل من العلامات التجارية التي تبيع المياه العشبية المقطر في المياه ارتفع شكل رذاذ، الخزامى المياه التي تجعل السحب وجه جميل.

أفضل الجمال سر بلدنا: هذا هو الهندي تماما أننا الحصول على خشب الصندل في شكل مسحوق. يمكنك مزج هذا مع أي الماء السائل، والحليب، واللبن الزبادي، أو ماء الورد للقناع التبريد السريع. فإنه يمسح بها مسام الجلد والبلسم ملتهبة.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: نحن إضافة المزيد من التوابل إلى الأطعمة لدينا، وانهم جيدة لعملية الهضم والتمثيل الغذائي والحفاظ على ذهابك.

وهناك معلومات محلية: إن التزييت طقوس الشعر هو على الارجح واحدة الذي يتبع كل امرأة هندية تقريبا، سواء انها من المدينة أو أي مكان آخر. جدتي تستخدم لشعرها النفط، وأغسلها في كل يوم. بطبيعة الحال، وهذا بعض الشيء الكثير، لكنني حاولت ونفعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع. يمكنني استخدام مزيج من جوز الهند واللوز والزيتون والزيوت.

بلدي الذهاب إلى المكونات الجمال الطبيعي: الزيوت العطرية وأملاح الاستحمام مصنوعة من أملاح تجميد المجفف من البحر الميت. ارتفع النفط الأساسية يجعل بشرتك أكثر إشراقا وأكثر ليونة، وكذلك ينشط هرمون الإناث. أملاح يكون له تأثير كبير على إحداث العرق والحفاظ على الدفء جسمك. أنا أستمتع حمام العلاج بمياه البحر مع الكثير من الأملاح. يعمل وهناك حمام ساخن الليمون أيضا.

أفضل الجمال سر بلدنا: في اليابان، ونحن نستخدم أقنعة الطين لفروة الرأس فضلا عن وجهه، لأنه يمتص الأوساخ بلطف الوجه.

لدينا نظام غذائي صحي التيلة: منتجات الصويا مثل التوفو وناتو، والتي هي الأطعمة اليابانية التقليدية. فول الصويا يحتوي على كميات وافرة من الايسوفلافون، ومع ذلك فهو منخفض السعرات الحرارية وغنية في البروتين. والمخمرة أيضا العديد من الأطعمة اليابانية، حتى يتمكنوا من استكمال لكم بشكل صحيح مع الانزيمات.

وهناك معلومات محلية: الأشعة فوق البنفسجية هي أقوى في اليابان مما كانت عليه في الغرب، لذلك أحمي بشرتي من الجفاف والضرر على مدار العام مع خفض الأشعة فوق البنفسجية كريم والكثير من الترطيب.

بلدي الذهاب إلى العنصر الجمال الطبيعي: الخيار. أنا غالبا ما يكون التدليك الخيار عندما يحصل بشرتي جافة. انها بسيطة جدا: شريحة الخيار رقيقة، ووضعها على وجهه نظيفة الخاص بك. فهو يجعل الجلد رطب جدا.

أفضل الجمال سر بلدنا: لقد غالبا ما تستخدم المياه من غسل الأرز لغسل وجهي أو أخذ حمام. يغسل الأرز حتى يتحول الماء حليبي وثم تصفى من ذلك. يغسل مرة أخرى، واستخدام المياه الثاني [لغسل وجهك أو الاستحمام]. فإنه يجعل الجلد أكثر سلاسة، والأرز هو الغذاء اليومية في كوريا لذلك من السهل للحصول على وجيد للبيئة.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: الجينسنغ. من حيث الطب الشرقي، يا الفسيولوجية نوع الجسم هو "SOEUM"، وهو ما يعني لدي جسم بارد. الجنسنغ يساعد على الحفاظ على جسدي دافئا. الجنسنغ يساعد على الحفاظ على جسدي دافئا. هناك العديد من الطرق لتناول الجينسنغ ولكن أفضل طريقة هي تناول الخام. الجينسنغ هي مريرة لطعم ومكلفة جدا لذلك أنا أكل شيئا فشيئا. أنا أيضا تناول الجينسنغ مع العسل مثل صلصة غمس عندما أشعر منخفضة.

وهناك معلومات محلية: غرامة الغبار [ضربات في] من الصين. التطهير مهم جدا. وأود أيضا أن يمسح وجهي والرقبة مع وسادة من القطن غارقة في الحبر بعد التطهير العميق.

بلدي الذهاب إلى العنصر الجمال الطبيعي: الكركم. لأنه لا يحتوي خصائص شفائية مذهلة، ولكن انها منتج رائعة الجمال. لقد اكتشفت هذا DIY قناع الوجه الكركم: مزيج الدقيق، والكركم، والعسل، والحليب لعمل معجون؛ تطبيقه في طبقة رقيقة على وجهك؛ اسمحوا الجافة لمدة 20 دقيقة وشطف في الحمام.

أفضل أسرار الجمال لدينا البلاد: لدينا ساحل البحر الجميلة التي يشفي الروح، والطقس الرائع الذي يعطينا الفيتامين D (وتوهج جميلة!)، والنبيذ الأحمر البرتغالية لذيذ من المناطق الينتيخو ودورو التي تجعلنا سعداء!

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: حمية البحر الأبيض المتوسط: الثوم وزيت الزيتون، والبرتقال، والتفاح، والكثير من الخضر، والأسماك أكثر من رائع.

وهناك معلومات محلية: لدينا قديمة (وصحية) عادة لبدء وجبة مع حساء الخضار.

بلدي انتقل إلى عنصر الجمال الطبيعي: أنا استخدم نقي زبدة الشيا ومرطب الجسم في فصل الشتاء. فريزر العطر، وهي شركة الجمال المحلية، مصادر أنه من مالي. أنها جميلة وطبيعية، والترطيب للغاية، وتفوح منها رائحة الأرض.

أفضل الجمال سر بلادنا: لدينا ثقافة في الهواء الطلق بسبب الطقس لدينا جميلة، وممارسة التمارين الرياضية هو جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية. وقال السير أو ارتفاع خلال الطبيعة يساعدني تشعر بالصحة والنشاط الذي هو جزء لا يتجزأ من شعور جميل.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: الغذاء الموسمية هو أفضل. اعتمادا على ما هو متوفر في هذا الوقت من العام، حميتي اليومية تتكون من الأفوكادو، biltong (لحوم البقر المجفف في الهواء)، المريمية الشاي والمكسرات غير المملحة، العنب الطازج، سمك السلمون الرأس، وشرائح النعام، ومجموعة متنوعة من الخضروات الخضراء.

وهناك معلومات محلية: أضرار أشعة الشمس هو على رأس قائمة [الشكاوى المناخ]-I استخدام الأمصال قوية فيتامين C / E لحماية مضادة للأكسدة تليها واقية من الشمس SPF50 عالية من طوال العام. أنا أيضا ارتداء SPF على جسدي في الصيف وتذهب فقط من أي وقت مضى إلى الشاطئ من 4:00 فصاعدا مع المظلات والقبعات!

بلدي الذهاب إلى المقومات الطبيعية الجمال: زيت جوز الهند. واضاف "مثل الكثير من الناس في الآونة الأخيرة، لقد أصبحت مدمنة"، ويقول ميغان. "أنا استخدامها لبلدي الشعر والجلد، وبدأت سحب النفط [لتبييض الأسنان]." "أنا وضعت كل شيء على وجهي قبل النوم،" ويتفق جوستين. "أنا أيضا وضعه على ذراعي بعد التقشير كما أعاني من حالة معتدلة من التقرن الشعري. أجد أنه حقا يقلل من مظهره ".

أفضل الجمال سر بلدنا: انها ليست فريدة من نوعها بالضبط إلى الولايات المتحدة، ولكن كلا المحررين أقسم مياه الشرب باعتبارها الأساس لأي نظام الجمال.

لدينا نظام غذائي صحي الأساسية: "كالي" تقول ميغان. جوستين يحاول التمسك المنتجات الموسمية.

وهناك معلومات محلية: مكافحة تلك المدينة الهواء. "أعتقد أن كمية انسداد المسام الأوساخ هي فريدة من نوعها إلى مدينة نيويورك"، ويقول جوستين. ". وأنا أحاول أن تقلع كل ما عندي من ماكياج عندما أحصل على المنزل، واستخدام واقي المسام الدكتور Jart على بلدي T-منطقة" ميغان يوافق: "العيش في المدينة، تتعرض بشرتي إلى الكثير من العناصر، بما في ذلك التلوث. هذا يجعل الأمر أكثر سوءا أن أغسل وجهي كل ليلة. يمكنني استخدام النفط للحصول على كل من وجهي قبل أن تطهير، قشر مرتين في الأسبوع، ومحاولة الحصول على الوجه أشهر كل زوجين "